Здоровье не купишь - его надо беречь!

Автор: Струговец А.С., координатор школы здоровья «Счастливое материнство» отдела общественного здоровья ГУ «ГОЦГЭиОЗ»

Вы задумались о продолжении рода и приняли решение о том, что в вашей жизни должен появиться ребенок? Помните, что это очень ответственное решение, которое налагает на Вас, будущую маму, много новых обязанностей. Это и обязанность правильно питаться, и обязательный отказ от алкоголя и, конечно же, от курения.

Помните! Как только Вы запланировали рождение ребенка или узнали о своей беременности, Вам следует немедленно прекратить курить, а также убедить окружающих не курить в Вашем присутствии.

Автор: Заместитель главного врача Жураковский В.В.

Ни что так распространено в мире как массовая привычка к курению. Пагубность этого увлечения для человека уже давно многократно доказана. Уж пользы точно никакой нет, но самое страшное, что у нас, кажется в благополучном обществе, начали курить дети с равнодушия нас, взрослых. Каким будет будущее поколение? Обществом инвалидов и хроников?

Автор: Врач-онколог Т.Негрей

Как не странно, самый легкий и результативный путь, который может значительно снизить заболеваемость раком, - это отказ от курения.

В Беларуси от болезней, связанных с курением, ежегодно умирают 15,5 тыс. человек. Согласно прогнозам к 2020 году табак станет причиной смертей 10 миллионов человек во всем мире.

Автор: Врач-онколог Т.Негрей

Меланома кожи – одна из самых злокачественных опухолей. Развивается в большинстве случаев из врожденных или приобретенных пигментных и непигментных невусов (родимых пятен, родинок). Если меланому выявить на ранних стадиях, она хорошо поддается простому хирургическому лечению. Излеченность составляет 95 %. В последнее время меланомой чаще болеют женщины, чаще старше 40 лет. Но меланома может встречаться и в более молодом возрасте и даже у детей.

Автор: А.Кузьминский - заведующий ПНД УЗ "Речицкая ЦРБ"

Табакокурение считается типичным рискованным фактором: оно приносит краткосрочное расслабление, но в долгосрочном воздействии вредит сердцу, системе кровообращения, вызывая прежде всего инфаркт миокарда и атеросклероз. 

«Яд, который не действует сразу, не становится менее опасным» (Г. Лессинг Немецкий мыслитель)

Привычка – это то, что мы делаем не задумываясь. Наши привычки – часть нас самих, а бороться с собой очень сложно. Часто желание избавиться от вредной привычки наталкивается на наше собственное сопротивление принятию этой ответственности.

Автор: ГУ «Гомельский ОЦГЭиОЗ»

Отказавшись от курения, никогда и ни при каких обстоятельствах, находясь в компании курящих, после нервного трудного дня, при любых отрицательных эмоциях – не прикасайтесь к сигарете. Одна-единственная сигарета, даже одна затяжка, навсегда перечеркнет затраченные вами усилия.

Автор: Врач психиатр-нарколог психонаркологического диспансера А. Кузьминский

Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700-900 градусов! Легкие курильщика со стажем – черная масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.

Автор: Врач-педиатр С.Шелютто

О вреде курения говорится много, но курящих людей, похоже, меньше не становится. И что самое печальное, пристрастие у некоторых к курению начинается со школьной скамьи. Некоторые подростки являются курильщиками со стажем. И это несмотря на всю пагубность воздействия на организм табака. Хочется еще раз призвать молодых людей бросить курить. Почему? 

Желающие отказаться от курения могут обращаться в психо-наркологический диспансер телефон 4 44 25, 2 66 29,

отделение медицинской реабилитации телефон 4 46 20.