Здоровье не купишь - его надо беречь! Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Формирование здорового образа жизни имеет своей конечной целью совершенствование условий жизни и жизнедеятельности на основе валеологического обучения и воспитания, включающих изучение своего организма и своей личности, освоение гигиенических навыков, знание факторов риска и умение реализовать на практике весь комплекс средств и методов обеспечения здорового образа жизни. Осуществляя сознательную и целенаправленную здравотворческую деятельность, создавая среду обитания и деятельности, влияя на внешние условия, человек приобретает большую свободу и власть над собственной жизнью и обстоятельствами жизни, делая саму жизнь более плодотворной, здоровой и долголетней. Чтобы достичь этого, человек должен прежде всего стать носителем идеи здоровья как основного жизненного приоритета — эта проблема и является важнейшей задачей нашего учреждения.
|
Tuesday, 13 September 2016 00:00 |
There are no translations available. Автор: Е.Короткевич, врач-валеолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ
В переводе с древнегреческого миопия означает щуриться. При рождении большинство детей имеют дальнозоркость (гиперметропию) – 91 %, около 4 % имеют к моменту рождения нормальную рефракцию и только 5 % детей рождаются с миопией. Но к моменту совершеннолетия почти каждый третий ребенок страдает близорукостью.
|
Read more...
|
|
Tuesday, 13 September 2016 00:00 |
There are no translations available. Автор: Н. Амосова, фельдшер – валеолог отдела общественного здоровья
Наиболее часто в школьном возрасте встречаются такие формы нарушений зрения, как спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость и астигматизм. При спазме аккомодации отмечается зрительное утомление при работе на близком расстоянии, рассматривание удаленных предметов сопровождается сильным напряжением зрения. Чаще всего в школьные годы развивается близорукость (миопия), что связано, главным образом, с длительной зрительной работой на близком расстоянии (чтение, письмо, черчение), особенно при неправильном освещении.
|
Read more...
|
Thursday, 25 August 2016 15:01 |
There are no translations available. Автор: А. Лобан, фельдшер-валеолог отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»
Арбуз любят все, и взрослые и дети. Однако, он как любой другой продукт, может принести как пользу, так и вред. С помощью арбуза можно серьёзно похудеть и оздоровить организм, а можно и наоборот - банально отравиться.
Польза и вред арбуза зависит в первую очередь от свежести плода и от условий, в которых он был выращен. Для того, чтобы арбуз быстро набрал массу и созрел, его подкармливают удобрениями. В основном это азотные удобрения - нитраты, которые могут вызвать отравление. |
Read more...
|
Friday, 19 August 2016 14:31 |
There are no translations available. Автор: Е.М.Карпова, врач-педиатр участковый
Когда младенца приносят домой из роддома, все хотят его увидеть. К новорожденному приходит большое количество взрослых людей с визитами. На несколько недель следует ограничить эти визиты. Младенцу требуется некоторое время для адаптации в домашних условиях.
Пуповина. Обычно пуповинный остаток у ребенка отпадает в роддоме на первой неделе жизни. |
Read more...
|
Friday, 19 August 2016 14:15 |
There are no translations available. Автор: А.Г.Мурашко, зав.отделением коммунальной гигиены ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»
К сожалению многие не знают, что «кристальная» вода из шахтного колодца может таить в себе опасность.Превышение содержания нитратов в воде общественных шахтных колодцев в сельской местности в 2016 году было зафиксировано в 45 % взятых проб. Норма для воды составляет 45 мг/литр.
|
Read more...
|
Friday, 19 August 2016 11:12 |
There are no translations available. Автор: Н. Амосова, фельдшер-валеолог отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»
В последние годы актуальна тема о том, какие продукты и как следует употреблять, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и приумножить его. В этом вопросе чуть ли не каждый цивилизованный человек чувствует себя экспертом. Однако, как показали проведенные исследования и подробный анализ различных теорий, в головах людей плотно закрепились неверные представления о еде.
|
Read more...
|
Friday, 19 August 2016 11:07 |
There are no translations available.
Автор: Н. Амосова, фельдшер-валеолог отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Современный ритм жизни порой не оставляет никакого шанса на отдых. Вечером, вернувшись домой, хочется просто удобно расположиться перед телевизором и посмотреть добрую комедию или послушать последние новости. Для полного счастья остается взять с собой легкий перекус. Но как перекусить, чтобы талия осталась в прежних размерах?
|
Read more...
|
Thursday, 18 August 2016 00:00 |
There are no translations available.
Автор: А.П. Захарова, зав. отделом общественного здоровья «Мы едим, чтобы жить, но живём не для того, чтобы есть».
Все знают, что наше здоровье напрямую зависит от нашего образа жизни и от того как мы питаемся и что именно мы едим. Здоровый образ жизни - это в первую очередь, правильное и здоровое питание. За последнее десятилетие повысились темпы изменений в рационе питания и образе жизни населения. Это оказало значительное влияние на качество рациона и на здоровье населения Беларуси. |
Read more...
|
Tuesday, 16 August 2016 14:52 |
There are no translations available.
Автор: Щирая О.А., врач-неонатолог отделения для новорождённых детей Около двух третей детей до 3 месяцев делают это хотя бы один раз в сутки. А у трех четвертей детей первого полугодия этот синдром является универсальным клиническим проявлением неблагополучия верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Срыгивание — наиболее распространенная проблема, возникающая у детей первого года жизни и связанная с функциональной незрелостью нижнего пищеводного сфинктера.
|
Read more...
|
Monday, 15 August 2016 15:08 |
There are no translations available. Автор: Н. Амосова, фельдшер-валеолог отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»
Последний летний месяц богат не только щедрыми дарами природы, но и православными праздниками. 14 августа каждый год начинается Лакомка – двухнедельный Успенский пост, который, по мнению православного народа, уступает по своей строгости лишь Великому. Однако Успенский пост также считается и самым легким, ведь в это время природа щедро одаривает людей сочными фруктами, различными овощами и грибами. Начало Спасовки по времени совпадает с Первым из трех Спасов – Медовым.
|
Read more...
|
Friday, 12 August 2016 11:05 |
There are no translations available.
Автор: А.В.Лобан, врач-педиатр детской поликлиники В 2015 году в Беларуси от несчастных случаев и травм погибло 149 детей, из них 20 – в возрасте до одного года. Самоубийства стали причиной смерти 17 детей, 16 детей погибли в ДТП. Профилактика детского и подросткового травматизма напрямую зависит от мер, которые принимают семья, общество и государство. Едва научившись передвигаться, дети начинают исследовать окружающий мир, постоянно сталкиваясь с объектами, которые могут стать причиной тяжелых травм. |
Read more...
|
|
|
|
<< Start < Prev 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 Next > End >>
|
Page 110 of 189 |