Здоровье не купишь - его надо беречь! Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Формирование здорового образа жизни имеет своей конечной целью совершенствование условий жизни и жизнедеятельности на основе валеологического обучения и воспитания, включающих изучение своего организма и своей личности, освоение гигиенических навыков, знание факторов риска и умение реализовать на практике весь комплекс средств и методов обеспечения здорового образа жизни. Осуществляя сознательную и целенаправленную здравотворческую деятельность, создавая среду обитания и деятельности, влияя на внешние условия, человек приобретает большую свободу и власть над собственной жизнью и обстоятельствами жизни, делая саму жизнь более плодотворной, здоровой и долголетней. Чтобы достичь этого, человек должен прежде всего стать носителем идеи здоровья как основного жизненного приоритета — эта проблема и является важнейшей задачей нашего учреждения.
|
Monday, 03 October 2016 00:00 |
There are no translations available.
Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики У каждого человека грипп уносит в среднем суммарно год жизни. Чем дольше протекает болезнь, тем больше риск осложнений, особенно для так называемой группы повышенного риска: стариков, детей, людей с ослабленным иммунитетом, больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, курящих.
Последствиями гриппа часто являются необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. |
Read more...
|
Monday, 03 October 2016 00:00 |
There are no translations available.
Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики У многих людей существует заблуждение, что грипп и ОРВИ вызывает переохлаждение. на самом деле это вирусы, которые держаться на окружающих поверхностях. так, на пластмассе они сохраняются около 48 часов, на влажных поверхностях (салфетках – 72 часа, а на стекле и вовсе до 10 дней, поэтому одноразовые платочки, поручни в автобусах и метро, журналы, дверные ручки, клавиатура, мобильный телефон компьютерная мышка – основные переносчики вирусов.
|
Read more...
|
Monday, 03 October 2016 00:00 |
There are no translations available. Автор: Я.Фурашова, врач-терапевт поликлиники
Практически перед каждым человеком, заботящимся о своем здоровье и здоровье своих родных и близких, встает вопрос: «Нужно ли делать прививку от гриппа?». Постараемся ответить на этот вопрос, а так же на ряд вопросов, связанных с этой проблемой. Вирусы гриппа относятся к таким возбудителям, которые имеют чрезвычайно высокую способность изменяться. Поэтому наша иммунная система, встретившись с измененным вирусом гриппа, начинает воспринимать его как новый, ранее не известный вирус.
|
Read more...
|
Monday, 03 October 2016 00:00 |
There are no translations available. Автор: О.Татаринова, врач-инфекционист поликлиники
Грипп - острое инфекционное заболевание вирусной этиологии, которое сопровождается поражением верхних дыхательных путей. Грипп снижает защитные силы организма, вследствие чего он может становиться причиной различных заболеваний верхних и нижних отделов дыхательных путей, центральной нервной системы, сердца, почек и других органов. С учетом способности гриппа вызывать ежегодные эпидемии и пандемии в масштабах всего земного шара, можно утверждать, что грипп представляет проблему мирового значения. Надежно защититься от гриппа и других ОРИ можно, используя специфические (противогриппозные вакцины) и неспецифические средства защиты.
|
Read more...
|
Monday, 03 October 2016 00:00 |
There are no translations available.
Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики Вирус гриппа А (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом.
|
Read more...
|
Friday, 30 September 2016 09:49 |
There are no translations available.
Автор: Е.Свирская, врач акушер-гинеколог, г.Минск Роды с мужем — наиболее распространенный и естественный вариант партнерских родов, ведь появление общего ребенка — важнейшее событие в жизни обоих родителей. Каковы преимущества совместных родов и как к ним правильно подготовиться? Практика "семейных" родов широко распространена в Европе и Америке, но в нашей стране она все еще воспринимается как новшество, хотя и очень популярное.
|
Read more...
|
Friday, 30 September 2016 09:10 |
There are no translations available.
Е.Капба, «Дняпровец» О партнерских родах я впервые узнал из французской комедии «Такси». Там в одной из частей рожала жена полицейского Эмильена, и он поминутно, теряя сознания и ведя себя как полный кретин, всё-таки присутствовал при родах. В общем, впечатления о таком мероприятии сложились крайне негативные. Но случилось так, что я пересмотрел свои взгляды: когда узнал, что моя жена беременна и я вот-вот стану папашей, то, безусловно, обрадовался. Ну, и принялся думать, чем смогу ей помочь в таком серьезном деле. |
Read more...
|
Friday, 30 September 2016 09:08 |
There are no translations available. Автор: Е. Косяк, зав. отделением гигиены детей и подростков ГУ «РечицкийЗЦГЭ»
В жизни каждого бывают ситуации, когда надо взбодриться, и кофе, пожалуй, самый популярный тонизирующий напиток. После чашки этого напитка проходит усталость, чувствуется прилив сил, поднимается настроение. Это происходит благодаря тому, что кофеин возбуждает центральную нервную систему, и в первую очередь – кору головного мозга. Однако следует помнить, что большие дозы кофеина могут спровоцировать чувство тревоги.
|
Read more...
|
Friday, 30 September 2016 08:54 |
There are no translations available. Автор: А. Захарова, зав. отделом общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»
Часто кажется, что храп – это как-то несерьезно. Ну спит человек и похрапывает – что тут опасного? Но бывает храп с остановкой дыхания, когда храп внезапно обрывается и дыхание на какое-то время прерывается. Затем спящий громко всхрапывает, ворочается и вновь начинает дышать. Иногда это случается до 300-400 раз за ночь, общей продолжительностью до 3- 4 часов.
|
Read more...
|
Friday, 30 September 2016 08:38 |
There are no translations available. Автор: А. Захарова, зав. отделом общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»
Кажется, осень только вступила в свои права, а организм уже готовится к зиме. Вместе с сезонной хандрой нас одолевают простуды и недомогания, и сердце в страхе сжимается при слове «грипп». Чем быстрее падает температура воздуха, тем стремительней повышаются наши шансы расклеиться. Как же сохранить своё здоровье?
|
Read more...
|
|
|