Здоровье не купишь - его надо беречь! Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Формирование здорового образа жизни имеет своей конечной целью совершенствование условий жизни и жизнедеятельности на основе валеологического обучения и воспитания, включающих изучение своего организма и своей личности, освоение гигиенических навыков, знание факторов риска и умение реализовать на практике весь комплекс средств и методов обеспечения здорового образа жизни. Осуществляя сознательную и целенаправленную здравотворческую деятельность, создавая среду обитания и деятельности, влияя на внешние условия, человек приобретает большую свободу и власть над собственной жизнью и обстоятельствами жизни, делая саму жизнь более плодотворной, здоровой и долголетней. Чтобы достичь этого, человек должен прежде всего стать носителем идеи здоровья как основного жизненного приоритета — эта проблема и является важнейшей задачей нашего учреждения.
|
|
04.11.2011 15:59 |
|
Автор: Врач-гериатр Н.Безрукова  К сожалению, мы часто слышим: «Старость – не радость». Но все-таки «есть в возрасте любом хорошее». Никогда не поздно искать свой нестандартный путь оздоровления тела, а главное не падать духом, лишь здоровый дух может иметь здоровое тело, «уныние – самый тяжкий из смертных грехов».
|
|
Подробнее...
|
|
|
04.11.2011 15:55 |
|
Автор: Врач-эндокринолог С.Стасюкевич  Самые привычные продукты могут нанести непоправимый вред нашему здоровью, если питание не будет сбалансировано или нарушено сочетание продуктов. Неправильное питание- прямая дорога к ожирению, к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, к болезням желудочно-кишечного тракта. Жирная пища приводит к быстрому увеличению веса, острая - к гастритам и язвенным колитам. Преобладание продуктов, содержащих большое количество пищевых добавок, заменителей и красителей, постепенно отравляет наш организм. |
|
Подробнее...
|
|
04.11.2011 15:52 |
|
Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики поликлиники  Почему мы начинаем курить? Отчасти потому, что мы хотим быть похожими в наших поступках на других, поддаемся влиянию курящего окружения, потому что это модно. Отчасти потому, что хотим чувствовать себя спокойнее, избежать страхов, чувства тревоги. Мы ищем спасение в никотине для того, чтобы найти спокойствие, комфорт и утешение.
|
|
Подробнее...
|
|
04.11.2011 15:04 |
|
Автор: Врач-отоларинголог С.Ермолин После открытия Колумбом в 1492 году Америки, началась эра табакокурения в Европе. В Беларуси курят, по разным опросам, 32 – 43% населения. И численность курящих постоянно увеличивается, преимущественно за счет молодых женщин. В стране от болезней, связанных с курением, умирают 15 тысяч человек в год. Курить обычно начинают в юношеском возрасте – из желания выглядеть взрослыми... |
|
Подробнее...
|
|
04.11.2011 15:03 |
|
Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики поликлиники Почему мы начинаем курить? Отчасти потому, что мы хотим быть похожими в наших поступках на других, поддаемся влиянию курящего окружения, потому что это модно. Отчасти потому, что хотим чувствовать себя спокойнее, избежать страхов, чувства тревоги. Мы ищем спасение в никотине для того, чтобы найти спокойствие, комфорт и утешение. |
|
Подробнее...
|
|
04.11.2011 12:42 |
|
 Грудное молоко – идеальный продукт питания для детей первого года жизни. Женское молоко содержит многочисленные защитные факторы – иммуноглобулины, клетки иммунной системы, интерферон, лизоцим, предохраняющие организм ребенка от инфекций. Эти факторы защиты отсутствуют в смесях для искусственного вскармливания и молоке сельскохозяйственных животных.
|
|
Подробнее...
|
|
18.10.2011 16:11 |
|
 Здоровье во многом зависит от того, насколько правильно мы питаемся. Более того, фактор питания играет важную роль в лечении многих заболеваний.
Многие считают так: были бы продукты под руками, а мы уж сами разберемся, что приготовить и сколько съесть. Это неверно. Можно иметь в распоряжении достаточно продуктов, но питаться в корне неправильно. |
|
Подробнее...
|
|
18.10.2011 16:01 |
|
 Стенокардия (лат. angina pectoris, устаревший синоним: грудная жаба) — заболевание, характеризующееся болезненным ощущением или чувством дискомфорта за грудиной. Боль появляется внезапно при физической нагрузке или эмоциональном стрессе, после приёма пищи, обычно иррадиирует в область левого плеча, шеи, нижнюю челюсть, между лопаток, левую подлопаточную область и продолжается не более 10-15 мин. Боль исчезает при прекращении физической нагрузки или приёме нитрата короткого действия.
Самопомощь при стенокардии: |
|
Подробнее...
|
|
18.10.2011 15:56 |
|
 Сердечная недостаточность - одна из самых распространенных патологий. Она осложняет течение ишемической болезни (особенно после инфаркта миокарда), сопровождает пороки сердца, многие другие сердечные недуги. В лечении этого заболевания очень важна роль диеты.
|
|
Подробнее...
|
|
18.10.2011 15:47 |
|
 Храп, аденоиды у детей, непрекращающийся насморк, боль в горле, снижение слуха… Всего несколько проблем, с которыми мы чаще всего обращаемся к ЛОРу. Но если их вовремя не вылечить, перечень заболеваний может расшириться.
Врач-оториноларинголог высшей категории, заведующая отделением отоларингологии медицинского центра "ЛОДЭ" Ольга Морозова рассказывает о том, как избежать сезонных синуситов, а также проблем с горлом и слухом. |
|
Подробнее...
|
|
18.10.2011 15:44 |
|
Автор: Н.Невидомая, Народная газета  Голова кружится не только от счастья, а земля уплывает из-под ног не всегда из-за навалившегося горя. У таких состояний есть немало других причин, вызванных различными заболеваниями.
Головокружение — не болезнь, а всего лишь один из ее симптомов, что-то типа головной боли или высокой температуры. А проявлением какого именно заболевания оно является, в каждом конкретном случае должен разобраться специалист. |
|
Подробнее...
|
|
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 Следующая > Последняя >>
|
|
Страница 178 из 188 |
