Забота о мужском здоровье: профилактика и скрининг рака предстательной железы
Рак предстательной железы – одно из наиболее распространённых онкологических заболеваний среди мужчин. При этом на ранних стадиях болезнь может протекать бессимптомно, а выявление зачастую происходит случайно – на плановом осмотре или при обследовании по другому поводу.
Мужское здоровье – не повод для стеснения
Общественное восприятие «мужской силы» часто мешает представителям сильного пола вовремя обращаться к врачам. Мифы, страхи и банальное пренебрежение к профилактическим визитам приводят к тому, что многие мужчины упускают драгоценное время. Между тем, при раннем обнаружении рак предстательной железы поддаётся лечению, а шансы на полное выздоровление существенно выше.
Скрининг: когда начинать и что входит в обследование
Начинать скрининг на рак предстательной железы необходимо с 45–50 лет, особенно если имеются факторы риска – наследственность, отягощённый семейный анамнез или повышенный уровень тестостерона.
Основные методы скрининга:
ПСА-тест (анализ на уровень простат-специфического антигена) –лабораторный анализ крови, позволяющий определить концентрацию ПСА-белка, вырабатываемого клетками предстательной железы. Повышенный уровень может свидетельствовать о воспалении, гиперплазии или онкологии.
Пальцевое ректальное исследование (ПРИ). Несмотря на стереотипы, это безопасный и важный метод, позволяющий врачу оценить форму, размер и плотность простаты.
МРТ простаты и биопсия – назначаются при подозрении на злокачественный процесс после предварительных анализов.
Профилактика рака предстательной железы не ограничивается медицинскими обследованиями. Большую роль играют образ жизни и повседневные привычки.
ü Поддерживайте здоровый вес и занимайтесь физической активностью
ü Ограничьте потребление жирной и переработанной пищи и включите в рацион больше свежих овощей и фруктов
ü Откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя
ü Регулярно проходите медицинские осмотры
Берегите себя, мужчины! Пришло время заботиться о своём здоровье так же, как вы заботитесь о своих близких.
Отделение общественного здоровья
ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»
