Поиск по сайту


Здоровье не купишь - его надо беречь!

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Формирование здорового образа жизни имеет своей конечной целью совершенствование условий жизни и жизнедеятельности на основе валеологического обучения и воспитания, включающих изучение своего организма и своей личности, освоение гигиенических навыков, знание факторов риска и умение реализовать на практике весь комплекс средств и методов обеспечения здорового образа жизни. Осуществляя сознательную и целенаправленную здравотворческую деятельность, создавая среду обитания и деятельности, влияя на внешние условия, человек приобретает большую свободу и власть над собственной жизнью и обстоятельствами жизни, делая саму жизнь более плодотворной, здоровой и долголетней. Чтобы достичь этого, человек должен прежде всего стать носителем идеи здоровья как основного жизненного приоритета — эта проблема и является важнейшей задачей нашего учреждения.



Вакцинация как эффективный способ противодействия распространению коронавирусной инфекции PDF Print
Friday, 23 July 2021 15:57
Материалы подготовлены Академией управления при Президенте Республики Беларусь на основе сведений Министерства здравоохранения Республики Беларусь, Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, материалов БелТА, «СБ. Беларусь сегодня», интернет-источников

Выступая 1 июля 2021 г. на пленарном заседании VIII Форума регионов Беларуси и России, Президент нашей страны А.Г.Лукашенко отметил, что сегодня серьезным испытанием на прочность и проблемой номер один для всего мирового сообщества стала пандемия COVID-19. «В этих условиях Россия и Беларусь делают все возможное, чтобы ее остановить. Мы видим, что расслабляться пока рано. Однако, уверен, общими усилиями мы справимся».

Read more...
 
Тонометры для пожилых людей: советы по выбору PDF Print
Thursday, 15 July 2021 10:01
Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

В пожилом возрасте возрастает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, а самым опасным симптомом является изменение артериального давления. При значительном повышении или понижении нужно сразу же принять рекомендованные врачом препараты. Это снизит нагрузку на сердце и сосуды, улучшит общее состояние, предотвратит инсульт и падения от головокружений.

Read more...
 
Как победить страхи, мешающие жить полноценной жизнью? PDF Print
Thursday, 15 July 2021 09:54

Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Для избавления от страха первоначально необходимо его признать. Это – самый серьезный первый шаг. Почти у каждого из нас есть какие-то опасения, но они скрываются где-то в глубине нашего сознания, часто незамеченные или непризнанные, поскольку мы игнорируем их и делаем вид, что они не существуют. Но они есть. И они влияют на нас каждый день в течение всей нашей жизни.

Read more...
 
Почему не стоит сравнивать себя с другими и как перестать это делать PDF Print
Thursday, 15 July 2021 09:45
Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Сравнивая себя с другими, мы не учитываем самое главное – мы сравниваем свои худшие качества с лучшими качествами другого человека, которые сами же ему приписываем. Это несправедливо.

Read more...
 
Как очистить легкие после отказа от сигарет PDF Print
Thursday, 15 July 2021 09:32
Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Решение бросить курить – огромный шаг в сторону укрепления здоровья. Но важно очистить легочную ткань, чтобы она могла работать с максимальной отдачей. Процесс не будет быстрым и легким, но эти способы его ускорят и сделают процесс восстановления проще. Вредная привычка уйдет, а дышать станет намного проще (вы почувствуете разницу уже через несколько дней).

Read more...
 
Причины и следствия изменения зрения у пожилых людей PDF Print
Thursday, 15 July 2021 09:22
Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

После 40 лет происходят постепенные изменения видимости мелких предметов, чтения и письма на близком расстоянии, человек начинает отодвигать текст дальше от глаз, при этом они быстро устают, а буквы теряют четкость, сливаются. Четкое зрительное взаимодействие на близкой дистанции затрудняется вследствие возрастных изменений хрусталика.

Read more...
 
Здоровый позвоночник – залог здоровой жизни! PDF Print
Thursday, 15 July 2021 09:03

Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

С раннего детства и в последующем следует соблюдать правильную осанку. Изучите, как правильно стоять, сидеть, двигаться и переносить тяжести. Всегда выбирайте правильное положение.

Read more...
 
Боремся с холестерином. Как сберечь свое сердце и сосуды? PDF Print
Thursday, 15 July 2021 08:55

Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Около четверти населения планеты имеют избыточный вес. Более 18 млн. человек во всем мире погибают от сердечно-сосудистых болезней. Не менее 2 млн. людей болеют диабетом. Общая причина всех этих недугов – повышенный уровень холестерина, от которого страдают около 147 миллионов жителей земного шара.

Read more...
 
11 июля – День профилактики алкоголизма PDF Print
Friday, 09 July 2021 08:38
Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Проблема пьянства и алкоголизма для Беларуси – одна из самых актуальных и социально опасных. Многие, страдающие алкогольной зависимостью, не отдают себе отчета в том, что выпивка становится целью их жизни. Прием алкоголя для них уже не просто легкое времяпрепровождение или средство расслабиться, а способ справиться с трудностями, большая часть которых порождается самим пьянством.

Read more...
 
О пользе красного вина PDF Print
Friday, 09 July 2021 08:27
Автор: Т. Куденьчук, заместитель главного врача по МЭиР

С древних времен известно о пользе вина для укрепления здоровья и повышения общего тонуса организма. Доказано: красное вино в малых дозах продлевает человеку жизнь и молодость. Для жителей ряда европейских и ближневосточных стран такое умеренное употребление – неписанный закон, дань традициям.

 

Read more...
 
Правила поведения во время жары PDF Print
Wednesday, 23 June 2021 09:45
Чтобы избежать последствий жары и максимально сохранить своё здоровье, необходимо тщательно соблюдать следующие правила.
Read more...
 
<< Start < Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next > End >>

Page 1 of 154

Речицкая ЦРБ Сайт Министерства здравоохранения РБ Сайт Речицкого райисполкома
Сайт Федерации профсоюзов Беларуси  Сайт Гомельской обл. организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения Сайт БелМАПО Сайт БГМУ Сайт УО Мозырский государственный медицинский колледж Сайт УО Гомельский государственный медицинский колледж
Сайт Здоровые люди