Поиск по сайту

Вы можете оценить работу нашего учреждения на качество-услуг.бел
5 видов продуктов, полезных для зубов PDF Print
Friday, 24 March 2023 20:55

Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики Речицкой ЦРБ

5 видов продуктов, полезных для зубов

 

 

 

 

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Помогают поддерживать здоровье эмали и содержат большое количество кальция, способствующего укреплению зубов

ЛИСТОВЫЕ ОВОЩИ

После пережевывания овощей в полости рта остаются крошечные остатки, которые уничтожают микроорганизмы и чистят полость рта

ФРУКТЫ И ЯГОДЫ

Содержат целый комплекс микроэлементов, необходимых для здоровья зубов

ВОДА

Обезвоженный организм меньше сопротивляется атаке бактерий и вирусов, в результате чего зубы подвергаются развитию кариеса

РЫБА

Кальций, фтор, фосфор, селен – практически все сорта рыбы содержат эти микроэлементы, необходимые для здоровья зубов и десен

 

ОГРАНИЧИТЬ УПОТРЕБЛЕНИЕ:

кофе, сладостей, кислой и жирной пищи

 

Речицкая ЦРБ  Сайт Министерства здравоохранения РБ Сайт Речицкого райисполкома
Сайт Федерации профсоюзов Беларуси  Сайт Гомельской обл. организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения Сайт БелМАПО Сайт БГМУ Сайт УО Мозырский государственный медицинский колледж Сайт УО Гомельский государственный медицинский колледж
  Сайт Здоровые люди Telegram-канал STOP наркотик! (Беларусь) 
Национальный правовой Интернет-портал Республики Беларусь Правовой форум Беларуси  
Content View Hits : 18628935