Одиночество. Неизбежность или реальность? PDF Print
Friday, 08 May 2020 11:06
Автор: Дмитрий Анисимов, психолог отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»
Все мы знаем старую жизненную поговорку – больному и на золотой постели плохо. Действительно все то, что извне окружает человека воспринимается им через призму физического и психического состояния. Как говорят и в тюрьме можно быть свободным, а на воле как в заточении. Реально живя в обществе, семье, общаясь на работе с коллегами можно чувствовать себя изолированным и совершенно одиноким. Почему так происходит? Давайте попробуем разобраться. Человек создан для общения. Весь его эмоциональный и чувствительный мир направлен на взаимодействие с себе подобными в виде дружеских, любовных, семейных, деловых и многих других отношений. Учеными доказано, что если ребенок в первые годы жизни лишен общения с социумом (родители, родственники, другие дети) это впоследствии сказывается на его психическом состоянии. Ну а став взрослым практически происходит тоже самое. Человек в действительности не получает на психическом уровне той позитивной подпитки от других людей что зачастую приводит к депрессивным и тревожным состояниям. Проще говоря, замыкаясь в себе, мы становимся социальными изолятами по собственной своей воле. Правда есть люди и от природы замкнутые и нелюдимые. Но ведь из каждого правила есть исключения. Но когда человек, будучи раньше общительным, дружелюбным и доброжелательным замыкается в себе здесь, наверное, есть определенная причина. В особенности если такое состояние не характерно для него и имеет явно негативные последствия. Говорят что старость и одиночество неизбежны. Вопрос довольно спорный. Возможно, что старость да, но не одиночество. Да, все мы стареем, но одинокими быть не должны. Многое зависит от нашего восприятия того, внешнего окружения. И хорошо если оно позитивно и адекватно. Как справиться с одиночеством? Да по разному. Физическая активность, новые знакомства по интересам, живая позитивная музыка, общение с друзьями, родственниками, четвероногие друзья, любимое хобби, желание быть хоть чем – то полезным другим. Как говорится было бы желание. А самое главное всегда помнить, что есть те люди, которым мы далеко не безразличны, которые любят и ценят нас такими, какие мы есть.
 
 

Сайт Президента РБ   Сайт Министерства здравоохранения РБ     Сайт Речицкого райисполкома  
Сайт Федерации профсоюзов РБ Сайт Здоровые люди Сайт Гомельской обл. организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения
Сайт БелМАПО     Сайт БГМУ     Сайт УО Мозырский государственный медицинский колледж      Сайт УО Гомельский государственный медицинский колледж   
счетчик посещений