Поиск по сайту

Опрос

Владеете ли Вы информацией о платных услугах, предоставляемых Речицкой ЦРБ? Если Да - откуда узнали?
 
Артериальная гипертензия PDF Print
Wednesday, 20 November 2013 08:12

Автор: Врач-кардиолог Н.Тананыкина

Высокое артериальное давление у человека называют «тихим убийцей». Такое название артериальная гипертензия (заболевание, сопровождающееся высоким артериальным давлением) получило за то, что исподволь и незаметно на первых этапах своего проявления, не имея никаких клинических симптомов, может кардиолог укоротить человеку жизнь.

Артериальной гипертензией страдает примерно 30% населения Земли. Ею страдают люди разных наций и народностей, разных социальных слоев населения.

Повышенное артериальное давление увеличивает степень риска развития инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности и сердечных аритмий.

 

Измерение артериального давления.

Каждый человек должен уметь измерять и знать уровни своего АД. Для этого сядьте в удобную позу – рука должна лежать горизонтально на столе, манжету манометра наложите на плечо на уровне сердца, нижний край манжеты должен находиться на 2 см выше локтевого сгиба.

Перед измерением не стоит пить крепкий чай или кофе, курить или принимать спиртные напитки.

Измерьте АД на обеих руках и определите руку (ту, где АД выше), на которой Вы будете проводить измерение в последующем.

 

Техника измерения АД

- быстро накачать воздух в манжету до уровня давления, на 20 мм рт. ст. превышающего систолическое артериальное давление (по исчезновению пульса);

- снижать давление в манжете на 2 мм рт. ст. в секунду;

- показатель тонометра, при котором появляется первый тон (звук пульса), соответствует систолическому артериальному давлению;

- показатель тонометра, при котором происходит исчезновение тонов, соответствует диастолическому артериальному давлению.

При использовании полуавтоматических или автоматических аппаратов измерение проводится в соответствии с прилагаемой инструкцией. Проводится несколько измерений с интервалом в 2-3 минуты до получения стабильных артериального давления.

Важно!

Не изменять положение тела во время измерения, не двигать рукой и даже не разговаривать.

Во всем мире принято считать, что целевые значения артериального давления (т.е. значение АД, которых нужно достичь при лечении гипертензии) – это менее 140 мм рт. ст. для систолического АД и менее 90 мм рт. ст. для диастолического. Но если у Вас сахарный диабет или хроническое заболевание почек, Ваши целевые значения А,Д – это меньше, чем 130/80 мм рт. ст.

«Пороговыми» значениями АД (с которых АД определяется как «гипертония») являются подъем систолического АД выше 140 мм рт. ст. и/или диастолического АД выше 90 мм рт. ст.

При выявлении повышенных цифр давления необходимо провести повторное измерение, а затем – дважды в день в течение последующих двух дней.

Важно!

Регистрация повышенного АД является поводом для обращения к врачу, проведения обследования и выработки совместно с лечащим врачом тактики лечения, контроля и последующего наблюдения.

Симптомами, свидетельствующими о возможном повышении АД, могут быть головные боли затылочной или лобной областях давящего, распирающего характера, мелькание «мушек» перед глазами, боли в грудной клетке.

 

Лечение артериальной гипертензии.

Известно, что в некоторых случаях повышенное АД можно понизить, не прибегая к использованию лекарств. Для этого настоятельно рекомендуется изменить образ жизни, что включает:

- нормализовать массу тела,

- увеличить потребление растительной пищи,

- снизить потребление поваренной соли – менее 5 г. в сутки,

- отказаться от курения и избыточного потребления алкоголя,

- увеличить физические нагрузки.

Использование только этих рекомендаций уже позволяет добиться нормализации АД у многих пациентов. В случае сохраняющихся стойких цифр высокого артериального давления приходится прибегать к приему медикаментов.

 
 

Сайт Президента РБ   Сайт Министерства здравоохранения РБ     Сайт Речицкого райисполкома  
Сайт Федерации профсоюзов РБ Сайт Здоровые люди Сайт Гомельской обл. организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения
Сайт БелМАПО     Сайт БГМУ     Сайт УО Мозырский государственный медицинский колледж      Сайт УО Гомельский государственный медицинский колледж   
счетчик посещений