Профилактика сосудистой деменции |
![]() |
![]() |
Tuesday, 04 October 2016 10:31 |
Автор: А. Макеенко, медсестра отделения профилактики Помните, что возникшие однажды повреждения сосудов головного мозга необратимы. Поэтому проводите профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы, а не лечение последствий. Старайтесь не нервничать. А вот физическая активность просто необходима, делайте утром зарядку, больше гуляйте на свежем воздухе. Следите за артериальным давлением, уровнем холестерина и количеством сахара в крови. Потому что его избыток вреден как для сосудов, так и для нервных клеток.
|