Автор: И.Гудима, врач-педиатр детской поликлиники Речицкой ЦРБ

Что такое рахит?

Рахит – это заболевание детей грудного и раннего возраста с расстройством костеобразования, недостаточностью минерализации костей. Развивается заболевание в период наиболее интенсивного роста организма ребенка - от 2 месяцев до 3 лет. Причины, особенности и профилактика заболевания интересуют многих молодых родителей.

Причины рахита:

Чаще всего заболевание развивается по двум причинам: недостаток витамина D или проблемы с его усвояемостью. Больше всего подвержены рахиту дети, живущие в северных широтах. Недостаток солнца приводит к дефициту витамина Д. В группе риска также находятся малыши с темным цветом кожи. Дополнительным фактором риска является недоношенность. Дети, родившиеся раньше срока, чаще других страдают от патологий развития костно-мышечного аппарата. Проблемы с усвоением витамина возникает вследствие приема некоторых противосудорожных препаратов.

Признаки рахита:

Рахит у детей, признаки и лечение которого зависят от формы болезни, может протекать незаметно на ранних стадиях. Вначале возникают патологии нервной системы. Ребенок становится плаксивым и раздражительным. По ночам он начинает сильно потеть. После начинаются проблемы со сном, облысение затылка, размягчение родничка.В дальнейшем появляются более характерные симптомы. Ребенок чувствует боль и мышечную слабость в ногах. У него наблюдаются задержки роста и развития. Страдает и позвоночник.

Лечение и профилактика рахита:

Однозначного ответа на вопрос «чем лечить рахит» нет. Задача врачей – восполнить дефицит витамина Д любым способом, не навредив растущему организму.

Антенатальная профилактика проводится до рождения ребёнка:

•  женщина регулярно должна наблюдаться у врача женской консультации;
•  соблюдать режим дня, важным пунктом которого являются прогулки на свежем воздухе в течение 2-3 часов в любую погоду.
•   рационально питаться: в ежедневном рационе беременной должно присутствовать не менее 180-200 гр. мяса или 100 гр. рыбы, 150 гр. творога, 30 гр. сыра, 0,5 л. молока или кисломолочных продуктов.

Постнатальная профилактика - это профилактика, которую проводят уже после рождения ребёнка.

Идеальным является естественное грудное вскармливание.

Особое внимание следует уделять физическому развитию малыша, для которого имеют большое значение:

• прогулки на свежем воздухе;
• воздушные ванны;
• водные процедуры;
• гимнастика;
• массаж.

Гуляйте больше. В летнее время достаточно одного, двух дней для адаптации в домашней обстановке после выписки из родильного дома. При этом необязательно, чтобы ребёнок находился под прямыми солнечными лучами, достаточно, чтобы он был максимально открыт (рубашка с коротким рукавом, панама, короткие штанишки). Осенью и весной на улицу можно выходить примерно после одной недели пребывания дома. В зимнее время гулять можно при достижении ребёнком возраста 3 - 4 недель при температуре воздуха не ниже -5°С.

Приём витамина Д осуществляется после консультации врача – педиатра. У здоровых доношенных детей профилактическая доза составляет 500 МЕ в сутки, начиная с 21 дня жизни.